Insomnie

L'insomnie se caractérise par la difficulté à s'endormir ou à dormir suffisamment. Des réveils fréquents durant la nuit, ou très tôt le matin, sont aussi des signes d'insomnie. L'insomnie peut entraver sévèrement les activités en causant notamment une moins bonne attention, de l'irritabilité, et des problèmes...
Pr. Théodore-Yves NASSÉ Pr.Psychologue Clinicien-Psychomotricien DE-Psychothérapeute-Psychanalyste-Sophrologue Diplômé Ethno-Médecine et Ethno-Pyschiatrie Président Directeur Scientifique de l’Institut Européen de Recherche en Sophrologie et Psychothérapie Directeur du Laboratoire du stress de la Fatigue et de la Dépression Paris...
aconit, ambra griséa, anxiété, argentum nitricum, arsenicum album, asa foetida, cyclamen, gelsemium, ignatia amara, nux vomica, platina   Le stress mal géré fait partie des indications de l'homéopathie. Son intérêt majeur réside dans son absence d'effets secondaires. Pas besoin de subir la somnolence et la dépendance des...
Etude Comparative des Méthodes de Relaxation Je suis fatigué mais je me soigne grâce à la relaxation. "Heureusement des thérapeutes sophrologues psychanalystes pensent à vous." La maladie du XXe siècle n'est pas le cancer, mais le stress permanent dont la fatigue est la résultante, qui éloigne plus ou moins bien le spectre de la dé...
Les oligoéléments donnent de bons résultats dans de nombreuses pathologies : asthme, rhumatismes, eczéma, arthrose, problèmes ORL. En général, les oligothérapeutes prescrivent l’oligoélément de la diathèse d’origine, par exemple du manganèse pour les personnes correspondant à la diathèse 1. À ce...
L'hypnose, un complément à l'approche médicale ? Revue de Presse Journal Le Monde   Le 6e forum de la Confédération francophone d'hypnose et de thérapies brèves (CFHTB) se tient du 7 au 9 mai 2009 à la cité des congrès de Nantes. Cette pratique, non reconnue par le conseil national de l'ordre des médecins et...
Les troubles du sommeil sont variés, on peut les classer en fonction de leur durée, insuffisance ou excès, des phénomènes survenant pendant le sommeil et de la qualité du réveil. Nous passerons en revue les différentes catégories pour que chacun puisse s’y retrouver. Identifier un trouble ne suffit pas pour le résoudre mais cela permet de...
Je suis fatigué mais je me soigne grâce à la relaxation. "Heureusement des thérapeutes sophrologues psychanalystes pensent à vous." La maladie du XXe siècle n'est pas le cancer, mais le stress permanent dont la fatigue est la résultante, qui éloigne plus ou moins bien le spectre de la dépression. La dépression, sous diffé...
LA NEURO PHYSIOLOGIE DU STRESS 1) LES SYSTEMES NERVEUX SYMPATHIQUES (S) ET PARASYMPATHIQUES (PS). Au niveau physiologique, on distingue deux grands systèmes nerveux: le Système Nerveux Volontaire et le Système Nerveux Végétatif. Ce système nerveux Végétatif est lui-même constitué de deux grands systèmes:
 le Système Nerveux...
Un Français sur cinq dort mal. Insatisfaits de leur sommeil et insomniaques se plaignent surtout de difficultés d’endormissement ou de maintien du sommeil. Comment y remédier ? Le Groupe international d’épidémiologie des troubles du sommeil a réalisé vingt-huit mille entretiens par téléphone dans sept pays : France, Royaume-Uni, Allemagne,...
Syndiquer le contenu