Gestalt Thérapie
La Gestalt Thérapie est une psychothérapie individuelle ou en groupe, visant l'expression des émotions et besoins profond de l'individu, dans "l'ici et maintenant", au travers d'un contact authentique avec le praticien en gestalt. La gestalt-therapie encourage la mise en scène et l'exagération du ressenti pour mieux faire surgir les blocages.
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La Gestalt n’est ni une technique, ni une théorie, mais un art de vivre. On parle de la Gestalt comme une thérapie du contact ; quelle est la qualité de contact avec moi-même et mon environnement ? Comment j’entre en contact ; comment je crée le contact ; comment je coupe le contact,etc. En Gestalt, l’accent est mis davantage sur le processus que sur le contenu ; l...