Stress Chronique
Lors d’une agression physique ou psychologique, l’organisme va pouvoir s’adapter en mettant en jeu le système nerveux végétatif et le système hormonal : cette réaction se nomme le STRESS.
Il existe 3 niveaux de stress sur le plan biologique :
- Le premier niveau se caractérise par une augmentation d’adrénaline (hormone) et par une...
Le Massage Sensitif ® a été mis au point par Claude Camilli, psychologue et psychanalyste.Le Massage Sensitif ® agit à 3 niveaux: physique, psychique et neurovégétatif
- Le Massage Sensitif® est une approche originale du toucher basée sur l’interaction du corporel et du psychique. A partir de gestes spécifiques associés à la respiration...
Le Massage Sensitif ® a été mis au point par Claude Camilli, psychologue et psychanalyste.
Le Massage Sensitif ® agit à 3 niveaux: physique, psychique et neurovégétatif
- Le Massage Sensitif® est une approche originale du toucher basée sur l’interaction du corporel et du psychique. A partir de gestes spécifiques associés à la...
Apprenez à respirer pour réduire votre stress
Le livre du Dr Florence Villien, aux éditions J.Lyon, traite la respiration anti-stress dans la vie quotidienne et au travail. Un ouvrage très clair, bien illustré par des photos très explicites, permettant de bien comprendre la méthode d’entraînement respiratoire proposée par l’auteur ! Et...
LA NEURO PHYSIOLOGIE DU STRESS
1) LES SYSTEMES NERVEUX SYMPATHIQUES (S) ET PARASYMPATHIQUES (PS).
Au niveau physiologique, on distingue deux grands systèmes nerveux: le Système Nerveux Volontaire et le Système Nerveux Végétatif. Ce système nerveux Végétatif est lui-même constitué de deux grands systèmes:
le Système Nerveux...
Dites " Stress ",
et 200 millions d’internautes lèvent la tête !
Vous venez de gagner un milliard au loto, votre compte en banque est toujours à découvert, vous avez trop chaud ou trop froid, votre compagnon ou votre compagne est énervé(e), vous venez d'être déconnecté(e) à Internet, votre belle-mère...