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Manque Confiance En Soi

Guérir sa timidité, son anxiété, son stress

  Rougissements, palpitations, estomac noué, panique, voix tremblante: c’est le lot quotidien des timides. Ils disent vivre un véritable calvaire. Pourtant, la timidité n’est pas une pathologie, mais une forme d’anxiété paralysante pouvant aller jusqu’à l’isolement social et affectif. Comment la vaincre et retrouver sa confiance en soi...

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Des Complexes vraiment complexes

Au secours, je ne m’aime pas Si les complexes ne sont pas à proprement parlé héréditaires, il est incontestable que certaines caractéristiques physiques ou comportementales le sont. L’opinion qu’un enfant a de lui-même est principalement conditionnée par l’attitude des parents. Les complexes s’acquièrent parfois par une fixation...

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