SCHULTZ Training Autogène

La sophrologie a été créée en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo, médecin colombien, alors à la recherche de moyens nouveaux pour la prise en charge de ses patients dans son service de médecine à Madrid. Ce regard nouveau s’acquiert par la pratique d’exercices au départ corporels puis peu à peu mentaux et implique immé...
LE TRAINING AUTOGENE DE SCHULTZ, SIMPLE RELAXATION, HYPNOSE OU AUTO-HYPNOSE ? La méthode du training autogène, qui est appelée aussi par Schultz " méthode de relaxation par auto-décontraction concentrative ", est née des recherches sur le sommeil et sur l'hypnose par Vogt et Brodman entre 1894 et 1903 à Berlin. Ils avaient observés que certains...
Edmund JACOBSON et l'Hypnose Ou la relaxation progressive   La méthode de relaxation de Jacobson coïncide dans le temps avec celle de Schultz, au début du 20ème siècle. Elle veut cependant s'en écarter complètement, rejetant toute idée de suggestion et, par conséquent, d'hypnose. Refusant de se joindre aux théories...
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