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Trouble Humeur

Harcèlement, Burn-Out, Souffrance au travail et solitude

Cet Article s’inspire des découvertes en psychodynamique du Conservatoire Nationale des Arts et Métier. Pour en savoir plus, le lecteur pourra se référer à la bibliographie présentée ci-dessous. Les recherches montrent l’intérêt du travail collectif sous forme de coopération et d’entraide pour faire face aux contraintes et aux...

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Dépression Sortir des idées noires

Les médecines douces, avec à leur tête l’utilisation du millepertuis et du lithium, quelques recommandations alimentaires et des compléments nutritionnels dont les oméga 3, sont efficaces dans les dépressions légères voire moyennes. Trop de patients se voient d’emblée proposer des antidépresseurs alors que ces moyens naturels et fort...

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Face à la dépression : le Rêve Éveillé Libre

Quand la dépression exprime un conflit d’ordre purement psychique, la cure de rêve éveillé manifeste une remarquable efficacité. En quelque domaine que ce soit, au fil d’une lon-gue pratique, nous retenons des impressions dominantes, fruits de circonstances qui nous ont particulièrement frappés. Celles-là s’érigent en réfé...

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